Heb je interesse in één van deze activiteiten of heb je een vraag, neem dan contact op. Heb je interesse in de mindfulness training en ben je verhinderd op deze data? Stuur me een bericht en ik ga kijken of ik een groep kan samenstellen. Een individuele (online) training is ook mogelijk.

Agenda en tarieven

 

Datum: iedere maandag
Tijd: 16.00-17.30 uur
Wat: mindful bewegen buiten (meditatie, oefeningen, stilte wandeling, mindful yoga, mindfulness theorie)
Startpunt: Kennemerduinen, ingang Bleek en Berg
Bijdrage:  17,50 euro, 6-ritten kaart 90 euro, proefles 11 euro

Datum: zaterdag 14 januari 2023
Tijd: 10.00-12.00 uur
Wat: stilte wandeling
Locatie: Kennemerduinen, ingang Bleek en Berg
Bijdrage: 15 euro 3-rittenkaart 40 euro

Start datum:  vrijdag 27 januari 2023 
Tijd:
10.00 uur-12.00 uur
Wat: 
8-weekse Verminder-je-Stress-training (MBSR)
Locatie:
Hendrik van der Graaflaan 19, Bloemendaal
Bijdrage: 450 euro incl. btw, studiemateriaal, stilte ochtend en stilte wandeling

Start datum:  zaterdag 4 februari 2023 
Tijd:
10.00 uur-11.15 uur
Wat:
Workshop Mindfulness/healing
Locatie:
Hendrik van der Graaflaan 19, Bloemendaal
Bijdrage: geen, i.v.m. Geluksroute Haarlem

Datum: zaterdag 11 februari 2023
Tijd: 10.00-12.00 uur
Wat: stilte wandeling
Locatie: Kennemerduinen, ingang Bleek en Berg
Bijdrage: 15 euro 3-rittenkaart 40 euro

Datum: zaterdag 4 maart 2023
Tijd: 10.00-12.00 uur
Wat: stilte wandeling
Locatie: Kennemerduinen, ingang Bleek en Berg
Bijdrage: 15 euro 3-rittenkaart 40 euro

Datum: woensdag 22 maart 2023
Tijd: 10.00-11.30 uur
Wat: Lente stilte wandeling
Locatie: Prinsen Bolwerk, Haarlem, start bij het Dolhuys
Bijdrage
: 10 euro

Datum: zaterdag 1 april 2023
Tijd: 10.00-12.00 uur
Wat: stilte wandeling
Locatie: Kennemerduinen, ingang Bleek en Berg
Bijdrage: 15 euro 3-rittenkaart 40 euro

Datum: zaterdag 6 mei 2023
Tijd: 10.00-12.00 uur
Wat: stilte wandeling
Locatie: Kennemerduinen, ingang Bleek en Berg
Bijdrage: 15 euro 3-rittenkaart 40 euro

Datum: zaterdag 3 juni 2023
Tijd: 10.00-12.00 uur
Wat: stilte wandeling
Locatie: Kennemerduinen, ingang Bleek en Berg
Bijdrage: 15 euro 3-rittenkaart 40 euro

Datum: zondag 11 juni 2023
Tijd: 10.00-12.30 uur
Wat: ZEN aan ZEE bij Bloemendaal aan Zee (meditaties, oefeningen, stilte wandeling, mindful yoga)
Locatie: Bloemendaal aan Zee, Start San Blas
Bijdrage: 35 euro (2 personen: 60 euro)

Datum: zaterdag 1 juli 2023
Tijd: 10.00-12.00 uur
Wat: stilte wandeling
Locatie: Kennemerduinen, ingang Bleek en Berg
Bijdrage: 15 euro 3-rittenkaart 40 euro

Datum: zaterdag 5 augustus 2023
Tijd: 10.00-12.00 uur
Wat: stilte wandeling
Locatie: Kennemerduinen, ingang Bleek en Berg
Bijdrage: 15 euro 3-rittenkaart 40 euro

Datum: zaterdag 2 september 2023
Tijd: 10.00-12.00 uur
Wat: stilte wandeling
Locatie: Kennemerduinen, ingang Bleek en Berg
Bijdrage: 15 euro 3-rittenkaart 40 euro

Start datum:  vrijdag 15 september 2023 
Tijd:
10.00 uur-12.00 uur
Wat: 
8-weekse Verminder-je-Stress-training (MBSR)
Locatie:
Hendrik van der Graaflaan 19, Bloemendaal
Bijdrage: 450 euro incl. btw, studiemateriaal, stilte ochtend en stilte wandeling

Datum: zaterdag 7 oktober 2023
Tijd: 10.00-12.00 uur
Wat: stilte wandeling
Locatie: Kennemerduinen, ingang Bleek en Berg
Bijdrage: 15 euro 3-rittenkaart 40 euro

Datum: zondag 29 oktober
Tijd: 10.30 uur-13.30 uur
Wat:
stilte ochtend
Locatie:
Dennenweg 17, Bloemendaal
Bijdrage: 40 euro incl. thee en lekkers

Datum: zaterdag 4 november 2023
Tijd: 10.00-12.00 uur
Wat: stilte wandeling
Locatie: Kennemerduinen, ingang Bleek en Berg
Bijdrage: 15 euro 3-rittenkaart 40 euro

Datum: zaterdag 2 december 2023
Tijd: 10.00-12.00 uur
Wat: stilte wandeling
Locatie: Kennemerduinen, ingang Bleek en Berg
Bijdrage: 15 euro 3-rittenkaart 40 euro