2020

Datum: iedere donderdagavond
Tijd: 19.30-21.00 uur
Wat: mindful bewegen in de Kennemerduinen (meditatie, oefeningen, stilte wandeling, mindful yoga, mindfulness theorie)
Locatie:  Kennemerduinen, ingang Bleek en Berg
Kosten: strippenkaart 3 x voor 40 euro of 15,00 euro per keer
NB: We houden 1,5 meter afstand

Start datum: vrijdagochtend 25 september 2020 
Tijd:
 10.00 uur-12.00 uur
Wat: 
8-weekse mindfulness training
Locatie:
 Hendrik van der Graaflaan 19, Bloemendaal
Kosten: 395 euro incl. btw, incl. studiemateriaal, stilte ochtend en stilte wandeling

Datum: zaterdag 3 oktober 2020
Tijd: 10.00-12.00 uur
Wat: stilte wandeling
Locatie: Kennemerduinen, ingang Bleek en Berg
Kosten: 12,00 euro

Datum: zondag 25 oktober (Dag van de Stilte)
Tijd: 10.00-13.00 uur
Wat: stilte ochtend
Locatie: Hendrik van der Graaflaan 19, Bloemendaal
Kosten: 40 euro (gedeelte komt ten goede van de “Dag van de Stilte”)

Datum: zaterdag 7 november 2020
Tijd: 10.00-12.00 uur
Wat: stilte wandeling
Locatie: Kennemerduinen, ingang Bleek en Berg
Kosten: 12,00 euro

Datum: zaterdag 5 december 2020
Tijd: 10.00-12.00 uur
Wat: stilte wandeling
Locatie: Kennemerduinen, ingang Bleek en Berg
Kosten: 12,00 euro

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

NB In verband met het Corona virus worden de richtlijnen van het RIVM gevolgd.

Regelmatig start ik met het geven van de 8-weekse mindfulness training (ook individueel) . Mocht je interesse hebben, laat het mij weten.

2021

Datum: iedere donderdagavond
Tijd: 19.30-21.00 uur
Wat: mindful bewegen in de Kennemerduinen (meditatie, oefeningen, stilte wandeling, mindful yoga, mindfulness theorie)
Locatie:  Kennemerduinen, ingang Bleek en Berg
Kosten: strippenkaart 3 x voor 40 euro of 15,00 euro per keer
NB: We volgen de richtlijnen van het RIVM en houden 1,5 meter afstand

Start datum: vrijdagochtend 15 januari 2021 
Tijd:
 10.00 uur-12.00 uur
Wat: 
8-weekse mindfulness training
Locatie:
 Hendrik van der Graaflaan 19, Bloemendaal
Kosten: 450 euro incl. btw, incl. studiemateriaal, stilte ochtend en stilte wandeling

 

 

 

 

 

NB In verband met het Corona virus worden de richtlijnen van het RIVM gevolgd.

Regelmatig start ik met het geven van de 8-weekse mindfulness training (ook individueel) . Mocht je interesse hebben, laat het mij weten.

Mindfulness agenda 2020

Heb je interesse in één van deze activiteiten of heb je een vraag, neem dan contact op. Heb je interesse in de mindfulness training en ben je verhinderd op deze data? Stuur me een bericht wanneer je wel kunt deelnemen en ik ga kijken of ik een groep kan samenstellen. Een individuele training is ook mogelijk.